【紐崔萊體重管理指南📒】啟動一整天的代謝引擎：完美配方的營養早餐

【紐崔萊體重管理指南📒】啟動一整天的代謝引擎：完美配方的營養早餐

【紐崔萊體重管理指南📒】啟動一整天的代謝引擎：完美配方的營養早餐

2026年05月06日

☀️ 當你想「穩穩啟動一整天」，早餐是關鍵第一步！

🥣 一份精準配置的營養早餐，能為大腦提供能量，避免午餐前因過度飢餓而出現報復性飲食。

➡️ 研究發現：規律吃早餐的人，長期體重管理的效果更佳。

#低升糖飲食與控糖 #體重管理 #紐崔萊

理想早餐黃金方程式：蛋白質 + 優質碳水 + 健康油脂

🥛 無糖乳酪 + 堅果

🍞 全麥吐司 + 水煮蛋 + 牛油果

🚫 建議避免：高糖麵包、精緻穀物、含糖飲品（避免血糖在早上大幅波動）

想方便快速準備早餐？紐崔萊是你的好選擇

🥛以紐崔萊營養補充品調製一杯「能量奶昔」作早餐

所需材料：
🍌 全植物蛋白質粉 1–2 匙 + 燕麥奶 + 纖維粉（或香蕉）
🚀 強效複合乳酸菌
🍯 1匙蜂蜜卵磷脂粉

🔥以好菌配搭膳食纖維，再輔以卵磷脂保持血管健康；用優質營養啟動細胞，讓身體從清晨就進入高效運作的「燃脂模式」！

紐崔萊™全植物蛋白質粉

全植物蛋白質粉提煉自純天然大豆、小麥及豌豆，是不含乳糖，不含膽固醇及脂肪含量低的蛋白質來源
含有人體9種必需氨基酸，以最佳的比例配製，讓人體更易吸收
PDCAAS(蛋白質經消化修正的氨基酸評分值)為1，蛋白質吸收率達100%，有助促進細胞的新陳代謝並作出修補

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紐崔萊™強效複合乳酸菌

5種經臨床研究證實功效的菌株
每包含63億活性益菌
具天然抗酸性
促進腸道益菌生長，有助維持健康消化機能及免疫力，同時有助排便順暢

立即選購（30包裝）立即選購（90包裝）

紐崔萊™蜂蜜卵磷脂粉

蘊含提取自大豆的卵磷脂和提取自植物油的維他命E，維持細胞膜的完整性
以蜂蜜、角豆及天然核桃香料調味，甜度適中，可直接食用，或添加在日常食物或飲品中

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夏日炎炎歎冷氣，一冷一熱，小心歎出「冷氣病」一到夏天，商場或辦公室的冷氣溫度都調較得特別低，屋企亦可能長開冷氣，大家想盡方法避暑。經常出入溫差大的地方，加上公共場所人口密集，公共冷氣又未必定期進行妥善清潔，容易滋生細菌病毒，在密閉空間內更容易令病菌傳播。唔想「中招」，小心「冷氣病」，維持免疫力非常重要。繼續閱讀

2023「AmWeight」體重管理比賽D組現正接受報名

2023「AmWeight」體重管理比賽D組現正接受報名 2023「AmWeight」體重管理比賽D組現已接受網上提前報名預約。繼續閱讀

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